Factors desencadenants de l’onicomicosi
Què causa l’onicomicosi?
L’onicomicosi és una infecció per fongs que afecta les estructures que formen la unitat unguial, que inclou la làmina, el llit i la matriu unguial. Apareix quan uns fongs microscòpics s’adhereixen a l’ungla i gradualment envaeixen les capes de queratina més profundes. Es poden veure afectades tant les ungles de les mans com les dels peus, però és molt més freqüent a les ungles dels peus. Això es deu, sobretot, a causa de petits traumes repetitius, a la pressió del calçat i a l’ambient constantment càlid i humit de l’interior de les sabates; tot això afavoreix el creixement dels fongs.



Diversos factors fan que certes persones tinguin més predisposició i, per tant, siguin més vulnerables a l’onicomicosi. Alguns dels factors més significatius són:
Edat avançada
La infecció és molt més comuna en persones de més de 60 anys, a causa del creixement més lent de les ungles, la circulació reduïda, l’exposició acumulada als fongs i la disminució gradual de la resposta immunitària.
Infecció cutània per fongs preexistent
El peu d’atleta (tinea pedis) és un precursor freqüent, ja que proveeix una font directa de fongs que es poden estendre a les ungles.
Traumatisme cutani o unguial
Fins i tot lesions menors, la pressió de les sabates ajustades o la fricció repetida poden danyar la barrera unguial i facilitar així l’inici d’una infecció.
Caminar descalç en llocs públics humits
Les superfícies compartides de piscines, dutxes comunitàries i vestidors exposen les persones a fongs.
Calçat ajustat o mal ventilat
El calçat que reté la calor i la humitat crea les condicions ideals perquè els fongs es desenvolupin.
Diabetis mellitus i malaltia vascular perifèrica
La circulació reduïda i la menor capacitat de curació augmenten les probabilitats d’infecció i en dificulten la recuperació.
Obesitat
L’augment de la transpiració, la reducció de la circulació i l’estrès mecànic addicional als peus causat per l’excés de pes són factors que contribueixen a un risc més elevat.
Immunodepressió o altres comorbiditats
Malalties com el VIH, la insuficiència venosa crònica i altres problemes de salut redueixen la capacitat del cos per defensar-se contra la infecció.
Afeccions cutànies i unguials com la psoriasi
Poden alterar l’estructura de la pell i incrementar la vulnerabilitat davant de la invasió fúngica.
Predisposició genètica i transmissió domèstica
Compartir dutxa o banyera, calçat o estris per a la cura de les ungles pot facilitar la transmissió entre membres de la família.
La prevenció de l’onicomicosi es centra en una bona higiene dels peus i les ungles, la reducció de l’exposició als fongs, i evitar comportaments que promoguin la infecció. Algunes pràctiques útils són:
Higiene regular
Rentar-se les mans i els peus cada dia, especialment després d’haver tocat les ungles infectades. Eixugar amb cura i aplicar crema hidratant per evitar les clivelles.
Tallar les ungles amb cura
Talla les ungles rectes i llima’n les vores. Redueix les zones engrossides, si n’hi ha. Renta i desinfecta els estris per a les ungles després de cada ús.
Control de la humitat
Fes servir mitjons que absorbeixin la transpiració i canvia-te’ls durant el dia si estan molls.
Calçat transpirable
Tria sabates fetes amb materials que permetin la ventilació, com el cuir o la malla.
Tractament del calçat vell
Substitueix les sabates usades o tracta-les amb productes antifúngics, ja que les espores poden quedar-s’hi i causar reinfecció.
Calçat protector en zones comunitàries
Fes servir xancletes o calçat de dutxa en llocs com piscines, gimnasos i banys compartits.
Pràctiques segures al saló de manicura
Assegura’t que els instruments s’esterilitzen entre clients o porta-hi les teves pròpies eines netes.
Evitar l’esmalt d’ungles i les ungles artificials durant una infecció activa o recurrent
Aquestes pràctiques poden retenir la humitat i fan el control de l’ungla més difícil.
Referències
- Baran R, et al. Risk Factors and Comorbidities for Onychomycosis. PMC [Internet]. 2015 [cited 2025 Nov 17]; Disponible a: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4689496/
- Taylor F, Santiago-Delgado ZM. Onychomycosis: Rapid Evidence Review. American Family Physician [Internet]. 2021 [cited 2025 Nov 17];100(10):359-68. Disponible a: https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/1000/p359.html
- Falotico JM, Lipner SR. Onychomycosis: Old and New. J Fungi [Internet]. 2022 [cited 2025 Nov 17];8(1):60. Disponible a: https://www.mdpi.com/2309-608X/8/1/60
- Gupta AK, et al. Onychomycosis: Old and New. J Fungi [Internet]. 2021 [cited 2025 Nov 17];9(5):559. Disponible a: https://www.mdpi.com/2309-608X/9/5/559
- Mayo Clinic Staff. Nail fungus – Symptoms & causes. Mayo Clinic [Internet]. 2024 [cited 2025 Nov 17]. Disponible a: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
- DPCJ. Retrospective Analysis of Onychomycosis Risk Factors Using the National Database. Dermatology Practical & Conceptual [Internet]. 2023 [cited 2025 Nov 17];14(4). Disponible a: https://dpcj.org/index.php/dpc/article/view/3818